¿quÉ Dice La Biblia Acerca Del Control De Las Emociones?

¿QUÉ DICE LA BIBLIA ACERCA DEL CONTROL DE LAS EMOCIONES?

3 Diciembre De 2025, Por El Pastor John Darío Sánchez, Iglesia Emanuel Popular

• ¿Cuántos problemas evitaríamos si controlamos nuestras emociones?

• Las emociones impactan profundamente todas las áreas de nuestra vida:

- Hogar

- Trabajo

- Iglesia

- Personal

• Las emociones son tan poderosas que pueden tomar control de nosotros, sea para bien o para mal.

1. ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?

• Es un sentimiento muy intenso y pasajero…

• Las emociones son complejas y diversas

• Las emociones vienen y van (LAS EMOCIONES SON CAMBIANTES, PERO LA PALABRA DE DIOS ES CONSTANTE) (LAS EMOCIONES SON CAMBIANTES, PERO LA PALABRA DE DIOS ES ETERNA)

• Las emociones duran unos cuantos días…

• Dios nos creó seres emocionales…

• Las emociones desempeñan un papel importante en nuestras vidas y relaciones (TANTO PARA BIEN COMO PARA MAL)

• Todos nosotros lidiamos con las emociones…

• Eso hace parte de naturaleza caída de la humanidad en el pecado (HABLO DE LAS EMOCIONES PECAMINOSAS)

• Nuestras emociones también suelen revelar el pecado que hay en nuestro corazón (DE LA ABUNDANCIA DEL CORAZÓN HABLA LA BOCA)

• La Biblia enseña que algunas emociones, si no se controlan, pueden ser pecaminosas (ENOJO, GRITOS, MIEDO, ORGULLO, CELOS, ENVIDIA)

• Las emociones nos pueden ayudar o nos pueden engañar…

• Lo que puede parecer bueno, en realidad puede ser malo.

• Todo depende de cómo la manejemos…

• Las emociones pueden ser buenas y útiles; pero también hay emociones impías (IRA, TEMOR, FALTA DE INTERÉS) (ALEGRÍA, AMOR)

• A veces, nuestras emociones están fundadas en la verdad, y a veces están fundadas en la "falsedad" (TIENES CULPA POR HABERLE FALLADO A DIOS, PERO OLVIDAS QUE DIOS ES MISERICORDIOSO Y ESTÁ DISPUESTO A PERDONAR) (NOS SENTIMOS TRISTES PORQUE UN AMIGO NO ESTUVO EN UN MOMENTO DIFÍCIL, PERO MI AMIGO TENÍA UNA OBLIGACIÓN PREVIA)

• A veces nuestras emociones están fundadas en la mentira (EL HECHO ES QUE NO TENEMOS TODA LA INFORMACIÓN).

• Por ejemplo, cuando hay miedo y desesperación (MUCHAS VECES ES PORQUE NO CREEMOS QUE DIOS TIENE EL CONTROL DE LAS CIRCUNSTANCIAS)

• Todo depende de cómo la mejemos...

• A veces las emociones son vivencias agradables, y a veces no…

• Lista de emociones básicas y secundarias:

- Alegría

- Gozo

- Felicidad

- Culpa

- Tristeza (NO QUIERES IRA TRABAJAR)

- Temor

- Enojo (DISCUTEN, PELEAN)

- Ira

- Ansiedad

- Falta de interés

- Decepción

- Optimismo

- Entusiasmo

- Complacencia

- Negativo

- Alarma

- Amor

- Envidia

• Compradores impulsivos (NO LO NECESITAN, PERO LO COMPRAN)

• No podemos dejar que nuestras emociones controlen nuestra vida

• No podemos vivir con base a nuestras emociones…

• Las emociones siempre cambian…

• Nos podemos sentir muy bien ahora y muy mal al rato

• Por eso debemos seguir nuestra vida sin importar como te sientes (TRISTEZA, TEMOR, ANSIEDAD, DECEPCIÓN, DESANIMO)

• Si nuestra emoción es falsa (SE BASAN EN PREMISAS ERRÓNEAS)

1. DOMINIO PROPIO.:

• 2 Timoteo 1:7 Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio.

• Dominio propio en griego significa (s?f????sµ?? sofronismós):

- Es uno de los frutos del Espíritu Santo cuando mora en la vida de los creyentes

- Autodisciplina (PENSAMIENTOS, PALABRAS Y LAS ACCIONES) (ES IMPOSIBLE VIVIR UNA VIDA CRISTIANA Y AGRADAR AL SEÑOR SIN AUTOCONTROL)

- Control de uno mismo

- Buen juicio

- Sano juicio

- Cuerdo y racional (ACTUAR CON CONOCIMIENTO Y ADVERTENCIA)

- Actuar con sensatez

- Moderación

- Prudente

- Dominio de sí mismo (DOMINIO DE SUS EMOCIONES Y COMPORTAMIENTOS)

- Salvando la mente (MENTE SANA)

• Dominio propio es cuando vas a decir algo que vas a ofender a alguien (MANTIENES LA BOCA CERRADA)

• Cuando un domingo en la mañana no tienes ganas de venir a la iglesia (PERO VIENES).

• Cuando no esperas que termine el culto (PERO TE QUEDAS)

• Cuando ves una película que no debes ver (APAGAS LA TV)

• Cuando tienes un apetito desenfrenado (Y PARAS, Y TE CONTROLAS)

• Cuando quieres complacer la carne (CUANTAS PERSONAS ESTAS DESTRUYENDO)

• Cuando no quieres perdonar (ESOS SENTIMIENTOS TE CONTROLAN) (LA BIBLIA NO DICE SI LO SIENTES)

• Cuando abres la boca sin pensar (DICES COSAS QUE NO DEBERÍAS) (RECUERDA QUE NUNCA PODRÁS RETIRAR LAS PALABRAS)

• Cuando quieres ser grosero, cuando quieres insultar a alguien (NO LO HAGAS) (NO PIERDAS LOS ESTRIBOS, CONTROLA TU TEMPERAMENTO)

• Cuando quieres comprar esa ropa, aunque no tengo plata (NO LO HACES)

• Cuando tengo pereza, y tengo ganas de quedarme en la casa y no quiero ir al trabajo (PERO VAS)

• Hagamos lo correcto…

• Deja de ser terco…

• Deja que esas emociones estén controladas…

• Si Dios te dice que lo hagas, lo tenemos que hacer